Auto-évaluation : Préparation pour la prochaine phase du travail dans le contexte de la COVID-19
Cette activité de réflexion/journal peut aider tous les employés à se préparer pour la prochaine phase du travail dans le contexte de la COVID-19. L’objectif est de favoriser la sensibilisation aux besoins des individus et des équipes pendant la transition, et de soutenir des conversations saines entre la direction et les équipes. Les équipes peuvent aussi utiliser l’activité pour préparer pour un Cercle de discussion.
Instructions
Réservez 15 à 30 minutes pour parcourir cette activité. Réfléchir à ceci est un cheminement personnel pour vous aider à analyser votre expérience pendant la COVID-19 à l'aide de notes, narration, dessins - vous choisissez. Qu’avez-vous découvert sur vous-même, votre travail, votre équipe ? Comment voulez-vous intégrer cet apprentissage à l’avenir ? N’hésitez pas à sauter les questions qui ne vous semblent pas appropriées ou auxquelles il peut être trop difficile de répondre pour le moment, ou de le compléter en plusieurs séances.
Compléter cette fiche d’exercices (Version DOCX, 210 Ko) peut entraîner des sentiments difficiles. Si vous avez besoin d’aide, veuillez communiquer avec un ami, un membre de votre famille, ou communiquez avec l’un des services énumérés ci-dessous. Vous n’avez pas à traverser ça tout seul.
Comment démarrer une conversation en équipe
L’objectif est que chacun se sente libre d’exprimer ses pensées et ses sentiments en toute sécurité. Le partage peut avoir lieu après une période d’autoréflexion, ou « en réunion ».
- D’abord, établissez ensemble quelques règles de base, par exemple : écouter pour comprendre, rester curieux. Ces conversations peuvent être difficiles. Soyez prêt à faire face aux émotions — c’est normal. L'objectif est d'écouter et non de résoudre les enjeux partagés. Faites des pauses si nécessaire.
- Passez en revue les questions une par une. Pour chaque question, invitez chaque personne à partager ses pensées ou ses sentiments, verbalement ou par écrit. Le partage est volontaire. N'oubliez pas d'être respectueux des perspectives et des expériences des autres.
- Pour obtenir de l'aide pour tenir une conversation d'équipe, communiquez avec l'Unité de santé mentale en milieu de travail d'EDSC:
EDSC.SMMT-WMH.ESDC@hrsdc-rhdcc.gc.ca
Besoin d’aide?
Programme d’aide aux employés (PAE) : 1-800-268-7708 ou 1-800-567-5803 pour les malentendants (disponible seulement pour les employés d’EDSC et les membres de leur famille)
Premières Nations, Métis et Inuits - Ligne d’écoute d’espoir : 1-855-242-3310
Programme de soutien par les pairs d’EDSC (PSP) : NC-HR-RH-PSP-GD@hrdc-drhc.net
Si vous souhaitez du soutien à préparer la discussion de l’une de ces préoccupations avec votre supérieur immédiat, veuillez contacter le Bureau de la gestion informelle des conflits (BGIC) :
1-866-382-7502