Teresa Whitcroft

Programme de soutien par les pairs en santé mentale en milieu de travail. Un milieu de travail sain et respectueux. C'est la responsabillité de tous.

Biographie du pair aidant

Teresa Whitcroft

201-754, rue Fort
Victoria, Colombie-Britannique
teresa.whitcroft@servicecanada.gc.ca
250-419-0223

Groupe et niveau :
PM-01
Direction générale :
Direction générale des services d'intégrité (DGSI)
Milieu de travail :
Offrir des services aux clients au sein du ministère
Langues :
Anglais
Mode de communication préféré :
Lync, Courriel, Téléphone

Le pair qui offre son soutien se considère comme :

  • Femme

Expérience à gérer des situations de :

  • Dépression et/ou problèmes de santé mentale
  • Défis liés à la famille
  • Stress et épuisement professionnel
  • Toxicomanie

Brève description de l'expérience de vie :

Un membre de ma famille proche a des problèmes de dépendance depuis 2001. J’ai fait l’expérience des défis que représente le soutien aux familles touchées par la toxicomanie. Je dois moi-même composer avec des problèmes de santé mentale et j’ai connu des épisodes de dépression, dont je me suis remise. Vivre avec la dépression est un défi permanent que j’ai appris à relever; comprendre ma propre santé mentale m’a aidé à m’apprécier moi-même. Vivre avec la maladie mentale m’a appris beaucoup de choses : l’importance de prendre soin de soi, l’importance de chercher l’aide qu’il nous faut et, surtout, qu’il n’y a rien de mal à ne pas bien aller. Je suis là pour vous écouter et vous soutenir en vous partageant un message d’espoir. Personne n’est seul.