Mireille Gonthier

Programme de soutien par les pairs en santé mentale en milieu de travail. Un milieu de travail sain et respectueux. C'est la responsabillité de tous.

Biographie du pair aidant

Mireille Gonthier

8, rue St-Jacques Nord
Causapscal, Québec G0J 1J0
mireille.gonthier@servicecanada.gc.ca
418-756-1215

Groupe et niveau :
PM-01
Direction générale :
EDSC
Milieu de travail :
Offrir des services publics (ex. : Centre d’appel, services de première ligne)
Langues :
Français
Mode de communication préféré :
Lync, Courriel

Le pair qui offre son soutien se considère comme :

  • Femme

Expérience à gérer des situations de :

  • Conflits à la maison ou entre employés
  • Dépression et/ou problèmes de santé mentale
  • Défis liés à la famille
  • Stress et épuisement professionnel

Brève description de l'expérience de vie :

Je suis une maman monoparentale et je comprends bien ce que représente cette réalité. J’ai eu à traverser une période plus sombre dans ma vie en 2016 et cette expérience m’a permis de mieux comprendre l’importance de prendre soin de notre santé mentale. Je me pensais invincible et du jour au lendemain, tout a basculé. J’ai eu du support de mon entourage et maintenant, c’est à moi d’aider.