Jean-François Paré

Programme de soutien par les pairs en santé mentale en milieu de travail. Un milieu de travail sain et respectueux. C'est la responsabillité de tous.

Biographie du pair aidant

Jean-François Paré

1305, rue du Blizzard
Québec, Québec G2K 0A1
jeanfrancois.pare@servicecanada.gc.ca
418-781-9310

Groupe et niveau :
PM-02
Direction générale
Direction générale des services de versement des prestations (DGSVP)
Milieu de travail :
Offrir des services publics (ex. : Centre d’appel, services de première ligne)
Langues :
Français
Mode de communication préféré :
Lync, Courriel, Téléphone

Le pair qui offre son soutien se considère comme :

  • Homme

Expérience à gérer des situations de :

  • Conflits à la maison ou entre employés
  • Dépression et/ou problèmes de santé mentale
  • Défis liés à la famille
  • Défis liés au sexe
  • Stress et épuisement professionnel
  • Toxicomanie
  • Suicide

Résumé de l'expérience vécue relative aux problèmes de santé mentale :

Bonjour. Pour débuter, j’aimerais vous dire que chaque personne peut cheminer vers un avenir meilleur tout en surmontant certaines épreuves de la vie. Au travers de mes différents parcours professionnels et avant de travailler pour Service Canada, j’ai surmonté et vécu quelques expériences difficiles. Entre autre, j’ai travaillé au niveau des services d’urgences de première ligne au début des années 2000. J’ai dû intervenir et venir en aide auprès de personnes ayant des problèmes de santé mentale et vivant des situations difficiles au niveau de la violence, du suicide, de la consommation, de l’isolement, de la famille, décès etc. Également, j’ai été bénévole quelques mois dans un organisme communautaire qui vient en aide aux toxicomanes et aux personnes travaillant dans l’industrie du sexe. De plus, à titre de président syndical dans un emploi antérieur, j’ai dû venir en aide à certains membres et collègues afin de les aider à gérer le stress et leur anxiété vis-à-vis des conflits de travail ou conflits entre collègues. Plus personnellement, j’ai vécu une dépression majeure et des troubles anxieux. Un être cher à moi a vécu également une dépression et j’ai toujours été présent pour la soutenir. Aussi, cette même personne a un problème de trouble de déficit de l’attention (TDA). Je peux donc comprendre que l’on peut être dépassé par certaines situations vécues et ce, sans porter quelconques jugements. J’aimerais être en mesure d’être à votre écoute, de partager mes expériences personnelles vécues et vous accompagner tout en vous démontrant un espoir meilleur où chaque personne peut s’en sortir et ce en toute confidentialité.