Martin Allard
Biographie du pair aidant
Martin Allard
Adresse (travail) : 200 rue Montcalm Gatineau, Québec
martin.allard@servicecanada.gc.ca
Numéro de téléphone (travail) : 613-447-8215
Groupe et niveau : PM-06
- Direction générale :
- Direction générale de service aux citoyens (DGSC) NHQ
- Milieu de travail :
- Offrir des services aux clients au sein du ministère
Autre
- Langues :
- Bilingue
- Mode de communication préféré :
- Courriel (travail), Téléphone (travail), MS Teams
Le pair qui offre son soutien se considère comme :
- Homme
Expérience à gérer des situations de :
- Conflits à la maison ou entre employés
- Dépression et/ou problèmes de santé mentale
- Maladie
- Stress et épuisement professionnel
Résumé de l'expérience vécue relative aux problèmes de santé mentale :
Je suis actuellement gestionnaire à Service Canada. J'ai commencé ma carrière en tant qu'agent des services aux citoyens et monté les échelons jusqu'à mon poste actuel. En tant que chef d'équipe, j'ai aidé les employés à faire face aux différentes situations difficiles qu'ils ont rencontrées au travail et à la maison.
J'ai personnellement connu l'épuisement professionnel et la dépression tôt au début de ma carrière en raison de mon ambition d'atteindre le prochain échelon. L'épuisement professionnel s'est rapidement transformé en dépression. Après avoir touché le fond, j'ai pris des mesures pour m'aider à faire face à mon expérience et je suis finalement sorti de la dépression sans médicament. Plus récemment, on m'a diagnostiqué un cancer de stade 4 et j'ai suivi des traitements intenses. La gestion de ma santé mentale pendant le traitement était cruciale dans mon rétablissement rapide.
