Activité physique et adhésion à un centre de conditionnement physique

Parce qu’elle améliore la condition physique et l’estime de soi, atténue les effets du stress, améliore le niveau d’énergie et favorise la santé mentale, l’activité physique régulière procure souvent un sentiment de bien-être général. L’Agence de santé publique du Canada a élaboré une liste de conseils pour être actif dont vous pouvez vous inspirer si vous voulez devenir plus actif dans votre vie quotidienne.

De plus, certains centres de conditionnement physique offrent des tarifs réduits aux employés de notre ministère.

Si vous souhaitez obtenir de plus amples renseignements sur les services pour chaque centre ci-dessous, veuillez communiquer directement avec eux par courriel.

Pour la région de la capitale nationale :

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